Фруктовый салат — быстрый заряд витаминов.

Сегодня для наших читателей мы приготовили рецепт очень вкусного и полезного фруктового салата. Для его приготовления можно использовать любые фрукты на ваш вкус. Как свежие, так и консервированные. Мы рекомендуем попробовать взять такой набор фруктов — яблоки, бананы, апельсины, виноград или ананас. Этот фруктовый салат лучше всего употреблять в день приготовления!

 Ингредиенты:

• 4 чашки свежих или консервированных фруктов.
• 1 пакет сухого крема для приготовления тортов (есть в любом супермаркете).
• 1 и 3/4 чашки холодного обезжиренного или 1% молока (либо обезжиренное сухое молоко разведенное холодной водой)

Приготовление:

1. Если вы используете свежие фрукты: Промыть фрукты и нарезать их небольшими кусочками.
2. Для консервированных фруктов: Необходимо слить сироп, достать фрукты и нарезать их на удобные вам кусочки.
3. В средней миске, смешайте крем для тортов и холодное молоко. Добавьте фрукты и перемешать аккуратно. Охладите в течение 5 минут.
4. После того как салат немного остынет, охлаждайте его еще 2 часа в холодильнике.

Приятного аппетита!